Zistite, čo máte na tanieri
Jahňacie rebrá
Kalórie a výživové údaje
surové
205
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy1,4 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 205 kcal —
- Bielkoviny 16 g 33%
- Sacharidy 1,4 g 1%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 5,7 g 28%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 82 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín B12 1,8 µg 74%
Minerály
- Železo 1,6 mg 9%
- Zinok 3,8 mg 34%
- Selén 7,5 µg 14%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 16 g | 1,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 8,2 g | 0,7 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 25 g | 2,1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 33 g | 2,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 41 g | 3,5 g | 38 g |
Podobné potraviny
- Jahňacie rebierkosurové229 kcal / 100 g
- Jahňacia kotletasurové276 kcal / 100 g
- Bravčové rebráčerstvé, oddelitelné chudé a tuk, surové277 kcal / 100 g
- Jahňací kotletsurowé, priemerné262 kcal / 100 g
- Jahňacie rebroiba libové mäso, orezané na 1/4" tuku, choice, surové169 kcal / 100 g
- Jahňací kotletový filetsurowé232 kcal / 100 g
- Mladé jahňacie rebierkasuurové233 kcal / 100 g
- Rebrá z mliečneho jahňaťasuurové, rebrá191 kcal / 100 g
- Novozélandské jahňacie rebrolibové, surové160 kcal / 100 g
- Kozliace rebrásurové224 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jahňacie rebrá
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie rebrá v množstve 100 g?
Jahňacie rebrá: 100 g obsahuje 205 kcal, 16 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie rebrá v množstve 50 g?
Jahňacie rebrá: 50 g obsahuje 103 kcal, 8,2 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie rebrá v množstve 150 g?
Jahňacie rebrá: 150 g obsahuje 308 kcal, 25 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie rebrá v množstve 200 g?
Jahňacie rebrá: 200 g obsahuje 410 kcal, 33 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie rebrá v množstve 250 g?
Jahňacie rebrá: 250 g obsahuje 513 kcal, 41 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 38 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 21525 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny