Zistite, čo máte na tanieri
Jagnecí vindaloo curry
Kalórie a výživové údaje
domáce
199
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy2,7 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 199 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 5,1 g 25%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1,8 g —
- Sodík 59 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 24 µg 3%
- Vitamín C 2 mg 2%
- Vitamín D 0,3 µg 2%
- Vitamín E 0,55 mg 4%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 2,8 mg 18%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamín B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 1,3 µg 54%
Minerály
- Vápnik 55 mg 4%
- Železo 2,8 mg 15%
- Horčík 30 mg 7%
- Fosfor 160 mg 13%
- Draslík 343 mg 7%
- Zinok 2,8 mg 25%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,31 mg 13%
- Selén 2 µg 4%
- Jód 4 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 20 g | 2,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 9,9 g | 1,4 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 30 g | 4,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 40 g | 5,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 50 g | 6,8 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Kuracie vindaloo karidomáce192 kcal / 100 g
- Jagnecí biryani karidomáce195 kcal / 100 g
- Jagnecí rogan josh karidomáce149 kcal / 100 g
- Jahňacie karí s ryžoudomáce191 kcal / 100 g
- Barania kheemadomáce178 kcal / 100 g
- Hovädzie karidomáce209 kcal / 100 g
- Jahňacie karidomáci, s omáčkou na báze mliečnych výrobkov171 kcal / 100 g
- Hovädzie kari so špenátomdomáca výroba94 kcal / 100 g
- Kuracie korma currydomáce127 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jagnecí vindaloo curry
Koľko kalórií obsahuje Jagnecí vindaloo curry v množstve 100 g?
Jagnecí vindaloo curry: 100 g obsahuje 199 kcal, 20 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jagnecí vindaloo curry v množstve 50 g?
Jagnecí vindaloo curry: 50 g obsahuje 100 kcal, 9,9 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jagnecí vindaloo curry v množstve 150 g?
Jagnecí vindaloo curry: 150 g obsahuje 299 kcal, 30 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jagnecí vindaloo curry v množstve 200 g?
Jagnecí vindaloo curry: 200 g obsahuje 398 kcal, 40 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jagnecí vindaloo curry v množstve 250 g?
Jagnecí vindaloo curry: 250 g obsahuje 498 kcal, 50 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 32 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 19-599 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
