Zistite, čo máte na tanieri
Jablko Granny Smith
Kalórie a výživové údaje
dužina bez šupky, surové
51
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,3 g
Sacharidy11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 51 kcal —
- Bielkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 11 g 4%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 11 g —
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,1 µg 0%
- Vitamín C 2,2 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
Minerály
- Vápnik 3,2 mg 0%
- Železo 0,08 mg 0%
- Horčík 2,9 mg 1%
- Fosfor 7,6 mg 1%
- Draslík 110 mg 2%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,02 mg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,3 g | 11 g | – |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,1 g | 5,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,4 g | 17 g | – |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,5 g | 23 g | – |
| 250 g | 250 g | 128 | 0,6 g | 29 g | – |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Jablko Granny Smith
Koľko kalórií obsahuje Jablko Granny Smith v množstve 100 g?
Jablko Granny Smith: 100 g obsahuje 51 kcal, 0,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jablko Granny Smith v množstve 50 g?
Jablko Granny Smith: 50 g obsahuje 26 kcal, 0,1 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jablko Granny Smith v množstve 150 g?
Jablko Granny Smith: 150 g obsahuje 77 kcal, 0,4 g bielkovín, 17 g sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jablko Granny Smith v množstve 200 g?
Jablko Granny Smith: 200 g obsahuje 102 kcal, 0,5 g bielkovín, 23 g sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jablko Granny Smith v množstve 250 g?
Jablko Granny Smith: 250 g obsahuje 128 kcal, 0,6 g bielkovín, 29 g sacharidov a – tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 13121 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
