Zistite, čo máte na tanieri

Hríb smrekový

Kalórie a výživové údaje

surové

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,9 g

Sacharidy1 g

Tuky0,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	31	3,9 g	1 g	0,7 g
50 g	50 g	16	2 g	0,5 g	0,4 g
150 g	150 g	47	5,9 g	1,5 g	1,1 g
200 g	200 g	62	7,8 g	2 g	1,4 g
250 g	250 g	78	9,8 g	2,5 g	1,8 g

Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 100 g?

Hríb smrekový: 100 g obsahuje 31 kcal, 3,9 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 50 g?

Hríb smrekový: 50 g obsahuje 16 kcal, 2 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 150 g?

Hríb smrekový: 150 g obsahuje 47 kcal, 5,9 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 200 g?

Hríb smrekový: 200 g obsahuje 62 kcal, 7,8 g bielkovín, 2 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hríb smrekový v množstve 250 g?

Hríb smrekový: 250 g obsahuje 78 kcal, 9,8 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 006030 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny