Zistite, čo máte na tanieri
Granola s javorovým sirupom a hrozienkami
Kalórie a výživové údaje
na priame konzumáciu, ľahké, rogers
382
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy68 g
Tuky5,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 382 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 5,5 g 7%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 9,1 g 32%
- Cukry 22 g —
- Sodík 173 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 40 mg 3%
- Železo 3,8 mg 21%
- Fosfor 232 mg 19%
- Draslík 290 mg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 11 g | 68 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 5,5 g | 34 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 16 g | 102 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 22 g | 135 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 27 g | 169 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Granola s hrozienkamina priame konzumovanie, rogers436 kcal / 100 g
- Granulové cereálie s jablkom a škoricoupripravené na konzumáciu, rogers412 kcal / 100 g
- Granola s čučoriedkamina priame konzumáciu, ľahké, rogers386 kcal / 100 g
- Granolové cereáliedomáce, na priame konzumovanie490 kcal / 100 g
- Prírodná granola s jablkom brusnicami a mandľamihotové raňajkové cereálie, quaker418 kcal / 100 g
- 100% prírodná nízkotučná granola s hrozienkamihotové raňajkové cereálie, quaker388 kcal / 100 g
- 100% prírodná granola s ovsom pšenicou medom a hrozienkamiraňajkové cereálie pripravené na konzumáciu, quaker, quaker412 kcal / 100 g
- Cereálie Maple Pecan Crunchpost selects, pripravené na konzumáciu413 kcal / 100 g
- Cereálie harvest crunch s hrozienkami a mandľamina priame konzumovanie, quaker460 kcal / 100 g
- Organické chrumkavé müslijordans, priame použitie426 kcal / 100 g
Otázky o potravine Granola s javorovým sirupom a hrozienkami
Koľko kalórií obsahuje Granola s javorovým sirupom a hrozienkami v množstve 100 g?
Granola s javorovým sirupom a hrozienkami: 100 g obsahuje 382 kcal, 11 g bielkovín, 68 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Granola s javorovým sirupom a hrozienkami v množstve 50 g?
Granola s javorovým sirupom a hrozienkami: 50 g obsahuje 191 kcal, 5,5 g bielkovín, 34 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Granola s javorovým sirupom a hrozienkami v množstve 150 g?
Granola s javorovým sirupom a hrozienkami: 150 g obsahuje 573 kcal, 16 g bielkovín, 102 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Granola s javorovým sirupom a hrozienkami v množstve 200 g?
Granola s javorovým sirupom a hrozienkami: 200 g obsahuje 764 kcal, 22 g bielkovín, 135 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Granola s javorovým sirupom a hrozienkami v množstve 250 g?
Granola s javorovým sirupom a hrozienkami: 250 g obsahuje 955 kcal, 27 g bielkovín, 169 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1327 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
