Zistite, čo máte na tanieri
French toast with low-fat milk
Kalórie a výživové údaje
251
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,7 g
Sacharidy25 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 251 kcal —
- Bielkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 14 g 17%
- Nasýtené tuky 3,1 g 16%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 6,3 g —
- Sodík 67,8 mg 3%
- Cholesterol 57,6 mg 19%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 81,9 µg 9%
- Vitamín C 0,39 mg 0%
- Vitamín D 1,4 µg 7%
- Vitamín E 2,3 mg 15%
- Vitamín K 12 µg 10%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 0,49 mg 3%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 26 µg 6%
- Vitamín B12 0,49 µg 20%
Minerály
- Vápnik 86 mg 7%
- Železo 0,54 mg 3%
- Horčík 16,5 mg 4%
- Fosfor 119 mg 10%
- Draslík 158 mg 3%
- Zinok 0,71 mg 6%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Selén 8,7 µg 16%
- Jód 17,1 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 6,7 g | 25 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 3,4 g | 13 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 10 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 13 g | 50 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 17 g | 63 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
- Thin pancake low-fat milk187 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake low-fat milk153 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake fat-free milk144 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- White bread french bread low-fat milk wheat flour273 kcal / 100 g
- Francúzsky toastpripravené podľa receptu, z nízkotučného (2 %) mlieka229 kcal / 100 g
- May day fritter low-fat milk346 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
Otázky o potravine French toast with low-fat milk
Koľko kalórií obsahuje French toast with low-fat milk v množstve 100 g?
French toast with low-fat milk: 100 g obsahuje 251 kcal, 6,7 g bielkovín, 25 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje French toast with low-fat milk v množstve 50 g?
French toast with low-fat milk: 50 g obsahuje 126 kcal, 3,4 g bielkovín, 13 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje French toast with low-fat milk v množstve 150 g?
French toast with low-fat milk: 150 g obsahuje 377 kcal, 10 g bielkovín, 38 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje French toast with low-fat milk v množstve 200 g?
French toast with low-fat milk: 200 g obsahuje 502 kcal, 13 g bielkovín, 50 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje French toast with low-fat milk v množstve 250 g?
French toast with low-fat milk: 250 g obsahuje 628 kcal, 17 g bielkovín, 63 g sacharidov a 34 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 1258 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
