Zistite, čo máte na tanieri
Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made
Kalórie a výživové údaje
384
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,3 g
Sacharidy69 g
Tuky7,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 384 kcal —
- Bielkoviny 8,3 g 17%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 7,6 g 10%
- Nasýtené tuky 3,5 g 18%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 19 g —
- Sodík 433 mg 19%
- Cholesterol 8 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 64,8 µg 7%
- Vitamín C 0,02 mg 0%
- Vitamín D 0,34 µg 2%
- Vitamín E 0,66 mg 4%
- Vitamín K 3,9 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
- Niacín (B3) 0,86 mg 5%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 28,2 µg 7%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
Minerály
- Vápnik 19,7 mg 2%
- Železo 0,69 mg 4%
- Horčík 21,2 mg 5%
- Fosfor 90,9 mg 7%
- Draslík 125 mg 3%
- Zinok 0,65 mg 6%
- Meď 0,12 mg 14%
- Mangán 0,41 mg 18%
- Selén 7 µg 13%
- Jód 33,3 µg 22%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 8,3 g | 69 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4,2 g | 34 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 13 g | 103 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 17 g | 137 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 21 g | 171 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Sugar-covered rusk fat-free milk industrial397 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk milk364 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Wheat rusk milk industrial376 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk water industrial394 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk butter309 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made
Koľko kalórií obsahuje Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made v množstve 100 g?
Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made: 100 g obsahuje 384 kcal, 8,3 g bielkovín, 69 g sacharidov a 7,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made v množstve 50 g?
Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made: 50 g obsahuje 192 kcal, 4,2 g bielkovín, 34 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made v množstve 150 g?
Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made: 150 g obsahuje 576 kcal, 13 g bielkovín, 103 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made v množstve 200 g?
Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made: 200 g obsahuje 768 kcal, 17 g bielkovín, 137 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made v množstve 250 g?
Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made: 250 g obsahuje 960 kcal, 21 g bielkovín, 171 g sacharidov a 19 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 29765 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
