Zistite, čo máte na tanieri
Bun, low-fat milk, butter
Kalórie a výživové údaje
309
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,1 g
Sacharidy49 g
Tuky8,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 309 kcal —
- Bielkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 8,2 g 10%
- Nasýtené tuky 4,7 g 23%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 11 g —
- Sodík 166 mg 7%
- Cholesterol 36,6 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 67,1 µg 7%
- Vitamín C 0,2 mg 0%
- Vitamín D 0,42 µg 2%
- Vitamín E 0,44 mg 3%
- Vitamín K 2,1 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 36,2 µg 9%
- Vitamín B12 0,21 µg 9%
Minerály
- Vápnik 47,5 mg 4%
- Železo 0,66 mg 4%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 109 mg 9%
- Draslík 147 mg 3%
- Zinok 0,74 mg 7%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Selén 8 µg 15%
- Jód 18,7 µg 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 8,1 g | 49 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4 g | 25 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 12 g | 74 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 16 g | 99 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 20 g | 123 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk oil311 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk butter flour mix247 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- White bread french bread low-fat milk wheat flour273 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bun, low-fat milk, butter
Koľko kalórií obsahuje Bun, low-fat milk, butter v množstve 100 g?
Bun, low-fat milk, butter: 100 g obsahuje 309 kcal, 8,1 g bielkovín, 49 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bun, low-fat milk, butter v množstve 50 g?
Bun, low-fat milk, butter: 50 g obsahuje 155 kcal, 4 g bielkovín, 25 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bun, low-fat milk, butter v množstve 150 g?
Bun, low-fat milk, butter: 150 g obsahuje 464 kcal, 12 g bielkovín, 74 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bun, low-fat milk, butter v množstve 200 g?
Bun, low-fat milk, butter: 200 g obsahuje 618 kcal, 16 g bielkovín, 99 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bun, low-fat milk, butter v množstve 250 g?
Bun, low-fat milk, butter: 250 g obsahuje 773 kcal, 20 g bielkovín, 123 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 29000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
