Zistite, čo máte na tanieri

Bun, low-fat milk, egg-free

Kalórie a výživové údaje

311
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,7 g
Sacharidy51 g
Tuky7,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 311 kcal —
  • Bielkoviny 7,7 g 15%
  • Sacharidy 51 g 19%
  • Tuky 7,7 g 10%
  • Nasýtené tuky 3,7 g 19%
  • Vláknina 2,1 g 8%
  • Cukry 11 g —
  • Sodík 157 mg 7%
  • Cholesterol 9,5 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 66,8 µg 7%
  • Vitamín C 0,23 mg 0%
  • Vitamín D 0,6 µg 3%
  • Vitamín E 0,61 mg 4%
  • Vitamín K 3,8 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacín (B3) 0,85 mg 5%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 33,2 µg 8%
  • Vitamín B12 0,1 µg 4%

Minerály

  • Vápnik 47,8 mg 4%
  • Železo 0,59 mg 3%
  • Horčík 20,3 mg 5%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Draslík 148 mg 3%
  • Zinok 0,69 mg 6%
  • Meď 0,1 mg 11%
  • Mangán 0,34 mg 15%
  • Selén 6,4 µg 12%
  • Jód 16,8 µg 11%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3117,7 g51 g7,7 g
50 g50 g1563,8 g26 g3,8 g
150 g150 g46712 g77 g12 g
200 g200 g62215 g102 g15 g
250 g250 g77819 g128 g19 g

Otázky o potravine Bun, low-fat milk, egg-free

Koľko kalórií obsahuje Bun, low-fat milk, egg-free v množstve 100 g?

Bun, low-fat milk, egg-free: 100 g obsahuje 311 kcal, 7,7 g bielkovín, 51 g sacharidov a 7,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bun, low-fat milk, egg-free v množstve 50 g?

Bun, low-fat milk, egg-free: 50 g obsahuje 156 kcal, 3,8 g bielkovín, 26 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bun, low-fat milk, egg-free v množstve 150 g?

Bun, low-fat milk, egg-free: 150 g obsahuje 467 kcal, 12 g bielkovín, 77 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bun, low-fat milk, egg-free v množstve 200 g?

Bun, low-fat milk, egg-free: 200 g obsahuje 622 kcal, 15 g bielkovín, 102 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bun, low-fat milk, egg-free v množstve 250 g?

Bun, low-fat milk, egg-free: 250 g obsahuje 778 kcal, 19 g bielkovín, 128 g sacharidov a 19 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 31802 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny