Zistite, čo máte na tanieri
Wheat rusk, milk, industrial
Kalórie a výživové údaje
376
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy65 g
Tuky7,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 376 kcal —
- Bielkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 65 g 24%
- Tuky 7,3 g 9%
- Nasýtené tuky 3,7 g 18%
- Vláknina 3,5 g 13%
- Cukry 3,2 g —
- Sodík 425 mg 18%
- Cholesterol 0,35 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,63 µg 0%
- Vitamín C 0,02 mg 0%
- Vitamín D 0,03 µg 0%
- Vitamín E 0,67 mg 4%
- Vitamín K 4,6 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 32 µg 8%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
Minerály
- Vápnik 23 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Horčík 30,8 mg 7%
- Fosfor 122 mg 10%
- Draslík 165 mg 4%
- Zinok 0,9 mg 8%
- Meď 0,17 mg 19%
- Mangán 0,64 mg 28%
- Selén 8,6 µg 16%
- Jód 33,9 µg 23%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 10 g | 65 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5,1 g | 32 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 15 g | 97 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 21 g | 130 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 26 g | 162 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Wheat rusk industrial379 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk fat-free milk industrial397 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk industrial371 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk water industrial394 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk milk364 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour industrial247 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread industrial419 kcal / 100 g
- White bread potato flatbread industrial233 kcal / 100 g
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
Otázky o potravine Wheat rusk, milk, industrial
Koľko kalórií obsahuje Wheat rusk, milk, industrial v množstve 100 g?
Wheat rusk, milk, industrial: 100 g obsahuje 376 kcal, 10 g bielkovín, 65 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wheat rusk, milk, industrial v množstve 50 g?
Wheat rusk, milk, industrial: 50 g obsahuje 188 kcal, 5,1 g bielkovín, 32 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wheat rusk, milk, industrial v množstve 150 g?
Wheat rusk, milk, industrial: 150 g obsahuje 564 kcal, 15 g bielkovín, 97 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wheat rusk, milk, industrial v množstve 200 g?
Wheat rusk, milk, industrial: 200 g obsahuje 752 kcal, 21 g bielkovín, 130 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Wheat rusk, milk, industrial v množstve 250 g?
Wheat rusk, milk, industrial: 250 g obsahuje 940 kcal, 26 g bielkovín, 162 g sacharidov a 18 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 29768 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
