Zistite, čo máte na tanieri
Club sandwich
Kalórie a výživové údaje
celozrnný chlieb, tuniak a surová zelenina, predbalené
207
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,5 g
Sacharidy24 g
Tuky7,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 207 kcal —
- Bielkoviny 9,5 g 19%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 7,3 g 9%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 3,2 g 11%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 432 mg 19%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 9,5 g | 24 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,7 g | 12 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 14 g | 37 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 19 g | 49 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 24 g | 61 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Club sendvičs tuniakom, uhorkou, ementálom a majonézou242 kcal / 100 g
- Bagueta s tuniakomsladká kukurica a surová zelenina, predbalené193 kcal / 100 g
- Sendvič s viedenskou žemľou tučniakom vajcom a zeleninouvopred zabalené229 kcal / 100 g
- Klubový sendvičs vyprážaným kuracím mäsom, slaninou, paradajkou, syrom, šalátom a majonézou258 kcal / 100 g
- Sendvič z polárneho chlebakuracie mäso a surová zelenina, predbalené218 kcal / 100 g
Otázky o potravine Club sandwich
Koľko kalórií obsahuje Club sandwich v množstve 100 g?
Club sandwich: 100 g obsahuje 207 kcal, 9,5 g bielkovín, 24 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Club sandwich v množstve 50 g?
Club sandwich: 50 g obsahuje 104 kcal, 4,7 g bielkovín, 12 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Club sandwich v množstve 150 g?
Club sandwich: 150 g obsahuje 311 kcal, 14 g bielkovín, 37 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Club sandwich v množstve 200 g?
Club sandwich: 200 g obsahuje 414 kcal, 19 g bielkovín, 49 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Club sandwich v množstve 250 g?
Club sandwich: 250 g obsahuje 518 kcal, 24 g bielkovín, 61 g sacharidov a 18 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25575 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
