Zistite, čo máte na tanieri
Club sandwich
Kalórie a výživové údaje
celozrnný chlieb, tuniak, vajce a surová zelenina, predbalené
196
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,8 g
Sacharidy23 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 196 kcal —
- Bielkoviny 9,8 g 20%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 2,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 9,8 g | 23 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,9 g | 12 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 15 g | 35 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 20 g | 46 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 25 g | 58 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Club sendvičs tuniakom, uhorkou, ementálom a majonézou242 kcal / 100 g
- Klubový sendvičs vyprážaným kuracím mäsom, slaninou, paradajkou, syrom, šalátom a majonézou258 kcal / 100 g
- Sendvič s viedenskou žemľou tučniakom vajcom a zeleninouvopred zabalené229 kcal / 100 g
- Bagueta s tuniakomsladká kukurica a surová zelenina, predbalené193 kcal / 100 g
Otázky o potravine Club sandwich
Koľko kalórií obsahuje Club sandwich v množstve 100 g?
Club sandwich: 100 g obsahuje 196 kcal, 9,8 g bielkovín, 23 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Club sandwich v množstve 50 g?
Club sandwich: 50 g obsahuje 98 kcal, 4,9 g bielkovín, 12 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Club sandwich v množstve 150 g?
Club sandwich: 150 g obsahuje 294 kcal, 15 g bielkovín, 35 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Club sandwich v množstve 200 g?
Club sandwich: 200 g obsahuje 392 kcal, 20 g bielkovín, 46 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Club sandwich v množstve 250 g?
Club sandwich: 250 g obsahuje 490 kcal, 25 g bielkovín, 58 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25650 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
