Zistite, čo máte na tanieri

Chicken meatball

Kalórie a výživové údaje

157
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy12 g
Tuky5,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 157 kcal —
  • Bielkoviny 14 g 29%
  • Sacharidy 12 g 4%
  • Tuky 5,4 g 7%
  • Nasýtené tuky 1 g 5%
  • Vláknina 1,1 g 4%
  • Cukry 1 g —
  • Sodík 317 mg 14%
  • Cholesterol 76,9 mg 26%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 32 µg 4%
  • Vitamín C 2 mg 2%
  • Vitamín D 0,46 µg 2%
  • Vitamín E 1,1 mg 7%
  • Vitamín K 11,7 µg 10%
  • Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavín (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacín (B3) 3 mg 19%
  • Vitamín B6 0,23 mg 14%
  • Folát (B9) 27,1 µg 7%
  • Vitamín B12 0,63 µg 26%

Minerály

  • Vápnik 22,6 mg 2%
  • Železo 1 mg 6%
  • Horčík 29,3 mg 7%
  • Fosfor 159 mg 13%
  • Draslík 494 mg 11%
  • Zinok 1,4 mg 13%
  • Meď 0,16 mg 18%
  • Mangán 0,2 mg 9%
  • Selén 16,8 µg 31%
  • Jód 27,5 µg 18%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g15714 g12 g5,4 g
50 g50 g797,2 g5,9 g2,7 g
150 g150 g23622 g18 g8,1 g
200 g200 g31429 g24 g11 g
250 g250 g39336 g30 g14 g

Otázky o potravine Chicken meatball

Koľko kalórií obsahuje Chicken meatball v množstve 100 g?

Chicken meatball: 100 g obsahuje 157 kcal, 14 g bielkovín, 12 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken meatball v množstve 50 g?

Chicken meatball: 50 g obsahuje 79 kcal, 7,2 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken meatball v množstve 150 g?

Chicken meatball: 150 g obsahuje 236 kcal, 22 g bielkovín, 18 g sacharidov a 8,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken meatball v množstve 200 g?

Chicken meatball: 200 g obsahuje 314 kcal, 29 g bielkovín, 24 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken meatball v množstve 250 g?

Chicken meatball: 250 g obsahuje 393 kcal, 36 g bielkovín, 30 g sacharidov a 14 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 7521 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny