Zistite, čo máte na tanieri

Chicken meatball, pirkka

Kalórie a výživové údaje

229
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy11 g
Tuky14 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 229 kcal —
  • Bielkoviny 15 g 29%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Tuky 14 g 18%
  • Nasýtené tuky 2,6 g 13%
  • Vláknina 0,7 g 2%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sodík 532 mg 23%
  • Cholesterol 68,3 mg 23%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 27,1 µg 3%
  • Vitamín C 0,29 mg 0%
  • Vitamín D 0,43 µg 2%
  • Vitamín E 1,6 mg 10%
  • Vitamín K 40,9 µg 34%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacín (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamín B6 0,23 mg 14%
  • Folát (B9) 22,6 µg 6%
  • Vitamín B12 0,4 µg 17%

Minerály

  • Vápnik 28,2 mg 2%
  • Železo 1,2 mg 7%
  • Horčík 29,4 mg 7%
  • Fosfor 137 mg 11%
  • Draslík 269 mg 6%
  • Zinok 1,1 mg 10%
  • Meď 0,1 mg 11%
  • Mangán 0,25 mg 11%
  • Selén 9,8 µg 18%
  • Jód 9,8 µg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g22915 g11 g14 g
50 g50 g1157,3 g5,7 g6,9 g
150 g150 g34422 g17 g21 g
200 g200 g45829 g23 g28 g
250 g250 g57336 g29 g34 g

Otázky o potravine Chicken meatball, pirkka

Koľko kalórií obsahuje Chicken meatball, pirkka v množstve 100 g?

Chicken meatball, pirkka: 100 g obsahuje 229 kcal, 15 g bielkovín, 11 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken meatball, pirkka v množstve 50 g?

Chicken meatball, pirkka: 50 g obsahuje 115 kcal, 7,3 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 6,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken meatball, pirkka v množstve 150 g?

Chicken meatball, pirkka: 150 g obsahuje 344 kcal, 22 g bielkovín, 17 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken meatball, pirkka v množstve 200 g?

Chicken meatball, pirkka: 200 g obsahuje 458 kcal, 29 g bielkovín, 23 g sacharidov a 28 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chicken meatball, pirkka v množstve 250 g?

Chicken meatball, pirkka: 250 g obsahuje 573 kcal, 36 g bielkovín, 29 g sacharidov a 34 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 31995 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny