Zistite, čo máte na tanieri
Cereálie Toasted o's
Kalórie a výživové údaje
pripravené na konzumáciu, president's choice
393
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy69 g
Tuky5,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 393 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 69 g 25%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 8,3 g 30%
- Cukry 4 g —
- Sodík 830 mg 36%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 2 mg 167%
- Niacín (B3) 4,8 mg 30%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamín B6 0,6 mg 35%
- Folát (B9) 79 µg 20%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 440 mg 34%
- Železo 13,3 mg 74%
- Horčík 160 mg 38%
- Fosfor 367 mg 29%
- Draslík 323 mg 7%
- Zinok 3,5 mg 32%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 11 g | 69 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5,5 g | 34 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 17 g | 103 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 22 g | 137 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 28 g | 172 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Ovsené cereálie Toasted oat o'spripravené na konzumáciu, president's choice397 kcal / 100 g
- Ovsené cereálie Toasted oatspripravené na konzumáciu, selection382 kcal / 100 g
- Cereálie On Trackpresident's choice, priame použitie386 kcal / 100 g
- Cereálie Frosted Flakespripravené na konzumáciu, zľahka pražené, president's choice421 kcal / 100 g
- Kukuričné lupienkyna priamu spotrebu, president's choice398 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie Corn Dunksna priamu spotrebu, president's choice387 kcal / 100 g
- Organické cereálie Wheat Squares President's Choicepripravené na priamu spotrebu360 kcal / 100 g
- Otrubové vločky President's Choicena priame požitie, neuveriteľne dobré316 kcal / 100 g
- Náhrada jedla v cereáliách na priamu spotrebu force activePresident's Choice382 kcal / 100 g
- Granola s hrozienkami a mandľamina priame konzumáciu, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cereálie Toasted o's
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Toasted o's v množstve 100 g?
Cereálie Toasted o's: 100 g obsahuje 393 kcal, 11 g bielkovín, 69 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Toasted o's v množstve 50 g?
Cereálie Toasted o's: 50 g obsahuje 197 kcal, 5,5 g bielkovín, 34 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Toasted o's v množstve 150 g?
Cereálie Toasted o's: 150 g obsahuje 590 kcal, 17 g bielkovín, 103 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Toasted o's v množstve 200 g?
Cereálie Toasted o's: 200 g obsahuje 786 kcal, 22 g bielkovín, 137 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Toasted o's v množstve 250 g?
Cereálie Toasted o's: 250 g obsahuje 983 kcal, 28 g bielkovín, 172 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1386 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
