Zistite, čo máte na tanieri
cereálie Post Honey Bunches of Oats s mandľami
Kalórie a výživové údaje
pripravené na konzumáciu
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 410 kcal —
- Bielkoviny 7,8 g 16%
- Sacharidy 73 g 27%
- Tuky 7,8 g 10%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Vláknina 6 g 21%
- Cukry 19 g —
- Sodík 362 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,5 mg 10%
- Tiamín (B1) 1,5 mg 122%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 9,1 mg 57%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamín B6 0,77 mg 45%
- Folát (B9) 104 µg 26%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 38 mg 3%
- Železo 20,1 mg 112%
- Horčík 59 mg 14%
- Fosfor 155 mg 12%
- Draslík 211 mg 4%
- Zinok 3,4 mg 31%
- Meď 0,19 mg 21%
- Mangán 0,94 mg 41%
- Selén 8,7 µg 16%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 7,8 g | 73 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 3,9 g | 37 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 12 g | 109 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 16 g | 146 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 20 g | 182 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Honey Bunches of Oats s mandľamihotové raňajkové cereálie409 kcal / 100 g
- Cereálie Post Honey Roasted Honey Bunches of Oatspripravené na konzumáciu409 kcal / 100 g
- Medom pražené cereálie Post Honey Bunches of Oatshotové cereálie401 kcal / 100 g
- Chrumkavé cereálie s brusnicami a mandľami great grainspost, pripravené na konzumáciu384 kcal / 100 g
- Granola s medom a mandľamipripravené na konzumáciu, bio, president's choice436 kcal / 100 g
- Chrumkavé pekanové cereálie Post Great Grainshotové cereálie403 kcal / 100 g
- Granola s mandľamina priame konzumáciu, rogers436 kcal / 100 g
Otázky o potravine cereálie Post Honey Bunches of Oats s mandľami
Koľko kalórií obsahuje cereálie Post Honey Bunches of Oats s mandľami v množstve 100 g?
cereálie Post Honey Bunches of Oats s mandľami: 100 g obsahuje 410 kcal, 7,8 g bielkovín, 73 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Post Honey Bunches of Oats s mandľami v množstve 50 g?
cereálie Post Honey Bunches of Oats s mandľami: 50 g obsahuje 205 kcal, 3,9 g bielkovín, 37 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Post Honey Bunches of Oats s mandľami v množstve 150 g?
cereálie Post Honey Bunches of Oats s mandľami: 150 g obsahuje 615 kcal, 12 g bielkovín, 109 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Post Honey Bunches of Oats s mandľami v množstve 200 g?
cereálie Post Honey Bunches of Oats s mandľami: 200 g obsahuje 820 kcal, 16 g bielkovín, 146 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Post Honey Bunches of Oats s mandľami v množstve 250 g?
cereálie Post Honey Bunches of Oats s mandľami: 250 g obsahuje 1025 kcal, 20 g bielkovín, 182 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1344 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
