Zistite, čo máte na tanieri
Beef with sweet and sour sauce
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 211 kcal —
- Bielkoviny 9,3 g 19%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 13 g 16%
- Nasýtené tuky 3,1 g 15%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 8,4 g —
- Sodík 346 mg 15%
- Cholesterol 29 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 4 µg 0%
- Vitamín C 12 mg 13%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 1,6 mg 11%
- Vitamín K 8,9 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamín B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamín B12 0,49 µg 20%
- Cholín 36,5 mg 7%
Minerály
- Vápnik 19 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 82 mg 7%
- Draslík 197 mg 4%
- Zinok 1,6 mg 15%
- Meď 0,07 mg 8%
- Selén 10 µg 18%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 9,3 g | 14 g | 13 g |
| 1 porcia | 252 g | 532 | 23 g | 34 g | 32 g |
| 2 porcie | 504 g | 1063 | 47 g | 69 g | 65 g |
| ½ porcie | 126 g | 266 | 12 g | 17 g | 16 g |
| 3 porcie | 756 g | 1595 | 70 g | 103 g | 97 g |
| 4 porcie | 1008 g | 2127 | 94 g | 137 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4,6 g | 6,8 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 14 g | 20 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 19 g | 27 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 23 g | 34 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Beef with soy-based sauce187 kcal / 100 g
- Sweet and sour pork260 kcal / 100 g
- Beef and noodles with soy-based sauce173 kcal / 100 g
- Kung Pao beef216 kcal / 100 g
- Sweet and sour shrimp172 kcal / 100 g
- Stir fried beef and vegetables in soy sauce102 kcal / 100 g
- Hunan beef105 kcal / 100 g
- Steak teriyaki198 kcal / 100 g
- Kung Pao pork219 kcal / 100 g
- Sladkokyslé bravčové mäso s ryžou187 kcal / 100 g
Otázky o potravine Beef with sweet and sour sauce
Koľko kalórií obsahuje Beef with sweet and sour sauce v množstve 100 g?
Beef with sweet and sour sauce: 100 g obsahuje 211 kcal, 9,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef with sweet and sour sauce v množstve 1 porcia (252 g)?
Beef with sweet and sour sauce: 1 porcia (252 g) obsahuje 532 kcal, 23 g bielkovín, 34 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef with sweet and sour sauce v množstve 2 porcie (504 g)?
Beef with sweet and sour sauce: 2 porcie (504 g) obsahuje 1063 kcal, 47 g bielkovín, 69 g sacharidov a 65 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef with sweet and sour sauce v množstve ½ porcie (126 g)?
Beef with sweet and sour sauce: ½ porcie (126 g) obsahuje 266 kcal, 12 g bielkovín, 17 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef with sweet and sour sauce v množstve 3 porcie (756 g)?
Beef with sweet and sour sauce: 3 porcie (756 g) obsahuje 1595 kcal, 70 g bielkovín, 103 g sacharidov a 97 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef with sweet and sour sauce v množstve 4 porcie (1008 g)?
Beef with sweet and sour sauce: 4 porcie (1008 g) obsahuje 2127 kcal, 94 g bielkovín, 137 g sacharidov a 129 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef with sweet and sour sauce v množstve 50 g?
Beef with sweet and sour sauce: 50 g obsahuje 106 kcal, 4,6 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef with sweet and sour sauce v množstve 150 g?
Beef with sweet and sour sauce: 150 g obsahuje 317 kcal, 14 g bielkovín, 20 g sacharidov a 19 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27116300 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
