Zistite, čo máte na tanieri
Arašidová sendvičová sušienka
Kalórie a výživové údaje
478
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,8 g
Sacharidy64 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 478 kcal —
- Bielkoviny 8,8 g 18%
- Sacharidy 64 g 23%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 5 g 25%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 35 g —
- Sodík 368 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0,1 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,9 mg 12%
- Vitamín K 3,9 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,33 mg 27%
- Riboflavín (B2) 0,26 mg 20%
- Niacín (B3) 3,7 mg 23%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamín B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 61 µg 15%
- Vitamín B12 0,23 µg 10%
- Cholín 18,7 mg 3%
Minerály
- Vápnik 53 mg 4%
- Železo 2,6 mg 14%
- Horčík 49 mg 12%
- Fosfor 188 mg 15%
- Draslík 192 mg 4%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,24 mg 26%
- Mangán 0,91 mg 40%
- Selén 7,7 µg 14%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 8,8 g | 64 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4,4 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 717 | 13 g | 96 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 956 | 18 g | 127 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1195 | 22 g | 159 g | 53 g |
Podobné potraviny
- Sušienky s arašidovým maslombežné478 kcal / 100 g
- Sušienka s arašidovým masloms náplňou, poliate čokoládou562 kcal / 100 g
- . Arašidové sendvičové krekry. so arašidovou náplňou496 kcal / 100 g
- Arašidové sušienkyarchway home style480 kcal / 100 g
- Sendvičové krakery s arašidovým maslomsendvičový typ, plnené arašidovým maslom, znížený obsah tuku437 kcal / 100 g
- Pšeničná krakerová sendvičarašidová plnka495 kcal / 100 g
- Pšeničný sendvičový krekrys arašidovou nátierkou495 kcal / 100 g
- Celozrnný sendvičový krekerss arašidovou plnkou465 kcal / 100 g
- Pšeničné sušienky s arašidovým maslompšeničné, sendvičové, s arašidovým maslom495 kcal / 100 g
- Celozrnné sušienky s arašidovým maslomcelozrnné, sendvičového typu, s arašidovou plnkou465 kcal / 100 g
Otázky o potravine Arašidová sendvičová sušienka
Koľko kalórií obsahuje Arašidová sendvičová sušienka v množstve 100 g?
Arašidová sendvičová sušienka: 100 g obsahuje 478 kcal, 8,8 g bielkovín, 64 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arašidová sendvičová sušienka v množstve 50 g?
Arašidová sendvičová sušienka: 50 g obsahuje 239 kcal, 4,4 g bielkovín, 32 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arašidová sendvičová sušienka v množstve 150 g?
Arašidová sendvičová sušienka: 150 g obsahuje 717 kcal, 13 g bielkovín, 96 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arašidová sendvičová sušienka v množstve 200 g?
Arašidová sendvičová sušienka: 200 g obsahuje 956 kcal, 18 g bielkovín, 127 g sacharidov a 42 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arašidová sendvičová sušienka v množstve 250 g?
Arašidová sendvičová sušienka: 250 g obsahuje 1195 kcal, 22 g bielkovín, 159 g sacharidov a 53 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3843 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
