Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 460 kcal —
  • Protein 5.6 g 11%
  • Karbohidrat 54 g 20%
  • Lemak 24 g 31%
  • Lemak tepu 12 g 60%
  • Serat 2.4 g 8%
  • Gula 28 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4605.6 g54 g24 g
50 g50 g2302.8 g27 g12 g
150 g150 g6908.4 g82 g36 g
200 g200 g92011 g109 g48 g
250 g250 g115014 g136 g60 g

Soalan tentang Wafel lembut gaya Brussels

Berapa kalori dalam 100 g Wafel lembut gaya Brussels?

100 g Wafel lembut gaya Brussels mengandungi 460 kcal, dengan 5.6 g protein, 54 g karbohidrat dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Wafel lembut gaya Brussels?

50 g Wafel lembut gaya Brussels mengandungi 230 kcal, dengan 2.8 g protein, 27 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Wafel lembut gaya Brussels?

150 g Wafel lembut gaya Brussels mengandungi 690 kcal, dengan 8.4 g protein, 82 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Wafel lembut gaya Brussels?

200 g Wafel lembut gaya Brussels mengandungi 920 kcal, dengan 11 g protein, 109 g karbohidrat dan 48 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Wafel lembut gaya Brussels?

250 g Wafel lembut gaya Brussels mengandungi 1150 kcal, dengan 14 g protein, 136 g karbohidrat dan 60 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 23852 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat