Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Wafer rangup
Kalori & fakta pemakanan
nipis atau dikeringkan, biasa atau manis, pra-bungkus
477
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.2 g
Karbo68 g
Lemak20 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 477 kcal —
- Protein 6.2 g 12%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 20 g 25%
- Lemak tepu 13 g 63%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 33 g —
- Natrium 279 mg 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 6.2 g | 68 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 3.1 g | 34 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 9.3 g | 101 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 12 g | 135 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 16 g | 169 g | 49 g |
Makanan serupa
- Biskut wafer inti kekacangdengan intian kekacang (hazelnut, badam, praline, dll), dengan atau tanpa coklat, prabungkus562 kcal / 100 g
- Biskut wafertanpa inti437 kcal / 100 g
- Wafer madu karamelnipis, diisi dengan madu, karamel atau gula perang lembut, pra-bungkus455 kcal / 100 g
- Wafel lembut gaya Brusselsbiasa atau dengan gula, prapesan455 kcal / 100 g
- Wafer isi coklatdiisi atau disalut dengan coklat534 kcal / 100 g
Soalan tentang Wafer rangup
Berapa kalori dalam 100 g Wafer rangup?
100 g Wafer rangup mengandungi 477 kcal, dengan 6.2 g protein, 68 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wafer rangup?
50 g Wafer rangup mengandungi 239 kcal, dengan 3.1 g protein, 34 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wafer rangup?
150 g Wafer rangup mengandungi 716 kcal, dengan 9.3 g protein, 101 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wafer rangup?
200 g Wafer rangup mengandungi 954 kcal, dengan 12 g protein, 135 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wafer rangup?
250 g Wafer rangup mengandungi 1193 kcal, dengan 16 g protein, 169 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 23853 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
