Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut wafer inti kekacang
Kalori & fakta pemakanan
dengan intian kekacang (hazelnut, badam, praline, dll), dengan atau tanpa coklat, prabungkus
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 562 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 36 g 46%
- Lemak tepu 15 g 77%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 34 g —
- Natrium 105 mg 5%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 9.3 µg 1%
- Vitamin C 6.4 mg 7%
- Vitamin K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.34 mg 26%
- Niasin (B3) 0.75 mg 5%
- Asid pantotenik (B5) 0.88 mg 18%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Vitamin B12 0.63 µg 26%
Mineral
- Kalsium 219 mg 17%
- Zat besi 3.5 mg 19%
- Magnesium 63.3 mg 15%
- Fosforus 247 mg 20%
- Kalium 498 mg 11%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kuprum 0.36 mg 40%
- Mangan 1.2 mg 52%
- Selenium 4.3 µg 8%
- Iodin 32 µg 21%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 562 | 9 g | 49 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 4.5 g | 25 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 843 | 14 g | 74 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1124 | 18 g | 98 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1405 | 23 g | 123 g | 90 g |
Makanan serupa
- Wafer rangupnipis atau dikeringkan, biasa atau manis, pra-bungkus477 kcal / 100 g
- Biskut wafer inti vaniladengan intian vanila538 kcal / 100 g
- Biskut wafer inti buahdengan intian buah355 kcal / 100 g
- Wafer isi coklatdiisi atau disalut dengan coklat534 kcal / 100 g
- Konfeksi coklat dan kacangdisumbat pralin558 kcal / 100 g
- Bar wafer dan fudge atau hazelnutdisalut coklat susu491 kcal / 100 g
- Pancake inti coklat dan hazelnutberinti, prabungkus331 kcal / 100 g
- Konfeksi coklatdiisi dengan wafer/biskut521 kcal / 100 g
- Wafel lembut gaya Brusselsbiasa atau dengan gula, prapesan455 kcal / 100 g
- Bar coklat dengan biskutdengan biskut492 kcal / 100 g
Soalan tentang Biskut wafer inti kekacang
Berapa kalori dalam 100 g Biskut wafer inti kekacang?
100 g Biskut wafer inti kekacang mengandungi 562 kcal, dengan 9 g protein, 49 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut wafer inti kekacang?
50 g Biskut wafer inti kekacang mengandungi 281 kcal, dengan 4.5 g protein, 25 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut wafer inti kekacang?
150 g Biskut wafer inti kekacang mengandungi 843 kcal, dengan 14 g protein, 74 g karbohidrat dan 54 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskut wafer inti kekacang?
200 g Biskut wafer inti kekacang mengandungi 1124 kcal, dengan 18 g protein, 98 g karbohidrat dan 72 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskut wafer inti kekacang?
250 g Biskut wafer inti kekacang mengandungi 1405 kcal, dengan 23 g protein, 123 g karbohidrat dan 90 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 24312 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
