Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Udang goreng keemasan Denny's
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 319 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 20 g 26%
- Lemak tepu 3.5 g 18%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 0.8 g —
- Natrium 1400 mg 61%
- Kolesterol 83 mg 28%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin E 2.6 mg 17%
- Vitamin K 35.3 µg 29%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niasin (B3) 2.5 mg 15%
- Asid pantotenik (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 54 µg 14%
- Vitamin B12 0.4 µg 17%
Mineral
- Kalsium 47 mg 4%
- Zat besi 1.5 mg 9%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosforus 498 mg 40%
- Kalium 128 mg 3%
- Zink 0.85 mg 8%
- Kuprum 0.18 mg 20%
- Mangan 0.25 mg 11%
- Selenium 18.5 µg 34%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 14 g | 19 g | 20 g |
| 1 hidangan | 16 g | 51 | 2.2 g | 3.1 g | 3.2 g |
| 2 hidangan | 32 g | 102 | 4.4 g | 6.2 g | 6.4 g |
| ½ hidangan | 8 g | 26 | 1.1 g | 1.6 g | 1.6 g |
| 3 hidangan | 48 g | 153 | 6.7 g | 9.3 g | 9.6 g |
| 4 hidangan | 64 g | 204 | 8.9 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 6.9 g | 9.7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 21 g | 29 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 28 g | 39 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 35 g | 49 g | 50 g |
Makanan serupa
- Kentang goreng Denny's282 kcal / 100 g
- Udang gorengdigoreng celur, dari restoran387 kcal / 100 g
- Udang bersalut serbuk roti T.G.I. Friday'sfriday's302 kcal / 100 g
- Filet ikan Denny'sbersalut serbuk roti atau bancuhan, digoreng234 kcal / 100 g
- Gelung bawang Denny's385 kcal / 100 g
- Jalur ayam DENNY'S295 kcal / 100 g
- Stik keju mozarella Denny's324 kcal / 100 g
Soalan tentang Udang goreng keemasan Denny's
Berapa kalori dalam 100 g Udang goreng keemasan Denny's?
100 g Udang goreng keemasan Denny's mengandungi 319 kcal, dengan 14 g protein, 19 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (16 g) Udang goreng keemasan Denny's?
1 hidangan (16 g) Udang goreng keemasan Denny's mengandungi 51 kcal, dengan 2.2 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (32 g) Udang goreng keemasan Denny's?
2 hidangan (32 g) Udang goreng keemasan Denny's mengandungi 102 kcal, dengan 4.4 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (8 g) Udang goreng keemasan Denny's?
½ hidangan (8 g) Udang goreng keemasan Denny's mengandungi 26 kcal, dengan 1.1 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (48 g) Udang goreng keemasan Denny's?
3 hidangan (48 g) Udang goreng keemasan Denny's mengandungi 153 kcal, dengan 6.7 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (64 g) Udang goreng keemasan Denny's?
4 hidangan (64 g) Udang goreng keemasan Denny's mengandungi 204 kcal, dengan 8.9 g protein, 12 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Udang goreng keemasan Denny's?
50 g Udang goreng keemasan Denny's mengandungi 160 kcal, dengan 6.9 g protein, 9.7 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Udang goreng keemasan Denny's?
150 g Udang goreng keemasan Denny's mengandungi 479 kcal, dengan 21 g protein, 29 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168077 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
