Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tuna dalam minyak sayuran
Kalori & fakta pemakanan
204
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 204 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 36 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 48 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 60 g | 0 g | 30 g |
Makanan serupa
- Tuna dalam minyak zaitun179 kcal / 100 g
- Ikan bonito dalam minyak sayuran
- Tuna dalam minyakdalam tin192 kcal / 100 g
- Ikan bilis dalam minyak sayuran203 kcal / 100 g
- Salad tuna187 kcal / 100 g
- Hiris penuh tunadalam minyak bunga matahari, dalam tin, ditoskan206 kcal / 100 g
- Sotongdalam minyak sayuran216 kcal / 100 g
Soalan tentang Tuna dalam minyak sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Tuna dalam minyak sayuran?
100 g Tuna dalam minyak sayuran mengandungi 204 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna dalam minyak sayuran?
50 g Tuna dalam minyak sayuran mengandungi 102 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna dalam minyak sayuran?
150 g Tuna dalam minyak sayuran mengandungi 306 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna dalam minyak sayuran?
200 g Tuna dalam minyak sayuran mengandungi 408 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna dalam minyak sayuran?
250 g Tuna dalam minyak sayuran mengandungi 510 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2131 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
