Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tuna dalam minyak
Kalori & fakta pemakanan
ditoskan
192
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 192 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 10 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 25 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 13 g | 0 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 38 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 50 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 63 g | 0 g | 25 g |
Makanan serupa
- Tuna dalam minyak zaitun179 kcal / 100 g
- Tuna dalam minyak sayuran204 kcal / 100 g
- Tuna dalam air garamditoskan103 kcal / 100 g
- Tunadalam tin, tidak diperincikan178 kcal / 100 g
- Ikan tunadalam air garam, ditoskan109 kcal / 100 g
- Ikan albakordalam minyak zaitun, dalam tin, dititiskan192 kcal / 100 g
- Hiris penuh tunadalam minyak bunga matahari, dalam tin, ditoskan206 kcal / 100 g
- Salad tunadengan minyak zaitun, bergaram88 kcal / 100 g
Soalan tentang Tuna dalam minyak
Berapa kalori dalam 100 g Tuna dalam minyak?
100 g Tuna dalam minyak mengandungi 192 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna dalam minyak?
50 g Tuna dalam minyak mengandungi 96 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna dalam minyak?
150 g Tuna dalam minyak mengandungi 288 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna dalam minyak?
200 g Tuna dalam minyak mengandungi 384 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna dalam minyak?
250 g Tuna dalam minyak mengandungi 480 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 123610 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
