Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tosta de trigo
Kalori & fakta pemakanan
377
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo70 g
Lemak4.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 377 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 70 g 25%
- Lemak 4.2 g 5%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 5.4 g 19%
- Gula 2.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 13 g | 70 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 6.3 g | 35 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 19 g | 105 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 25 g | 139 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 31 g | 174 g | 11 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tosta de trigo
Berapa kalori dalam 100 g Tosta de trigo?
100 g Tosta de trigo mengandungi 377 kcal, dengan 13 g protein, 70 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tosta de trigo?
50 g Tosta de trigo mengandungi 189 kcal, dengan 6.3 g protein, 35 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tosta de trigo?
150 g Tosta de trigo mengandungi 566 kcal, dengan 19 g protein, 105 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tosta de trigo?
200 g Tosta de trigo mengandungi 754 kcal, dengan 25 g protein, 139 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tosta de trigo?
250 g Tosta de trigo mengandungi 943 kcal, dengan 31 g protein, 174 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: portfir 60302002 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
