Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pão de trigo
Kalori & fakta pemakanan
290
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.4 g
Karbo57 g
Lemak2.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 290 kcal —
- Protein 8.4 g 17%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 2.2 g 3%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 3.8 g 14%
- Gula 2.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 8.4 g | 57 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4.2 g | 29 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 13 g | 86 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 17 g | 115 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 21 g | 143 g | 5.5 g |
Makanan serupa
- Pão de trigo integral232 kcal / 100 g
- Pão de trigo com redução de sal248 kcal / 100 g
- Pão de trigo integral com soja233 kcal / 100 g
- Pão de trigo integral com sementes de sésamo256 kcal / 100 g
- Pão de trigo integral com passas247 kcal / 100 g
- Pão de leite259 kcal / 100 g
- Tosta de trigo377 kcal / 100 g
- Pão de forma de trigo enriquecido284 kcal / 100 g
- Tosta de trigo simples379 kcal / 100 g
- Farinha de trigo integral338 kcal / 100 g
Soalan tentang Pão de trigo
Berapa kalori dalam 100 g Pão de trigo?
100 g Pão de trigo mengandungi 290 kcal, dengan 8.4 g protein, 57 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pão de trigo?
50 g Pão de trigo mengandungi 145 kcal, dengan 4.2 g protein, 29 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pão de trigo?
150 g Pão de trigo mengandungi 435 kcal, dengan 13 g protein, 86 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pão de trigo?
200 g Pão de trigo mengandungi 580 kcal, dengan 17 g protein, 115 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pão de trigo?
250 g Pão de trigo mengandungi 725 kcal, dengan 21 g protein, 143 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Sumber: portfir 429 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat