Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Timun

Kalori & fakta pemakanan

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.7 g

Karbo2 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Kalori 12 kcal —
Protein 0.7 g 1%
Karbohidrat 2 g 1%
Lemak 0.1 g 0%
Serat 0.8 g 3%

Kalori mengikut hidangan

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	12	0.7 g	2 g	0.1 g
50 g	50 g	6	0.4 g	1 g	0.1 g
150 g	150 g	18	1.1 g	3 g	0.2 g
200 g	200 g	24	1.4 g	4 g	0.2 g
250 g	250 g	30	1.8 g	5 g	0.3 g

Makanan serupa

Soalan tentang Timun

Bagaimana memilih timun pepino yang sudah masak?

Pilih buah yang kulitnya kuning dengan jalur ungu yang jelas, berbau harum dan terasa sedikit lembut apabila ditekan perlahan. Buah yang masih hijau dan keras biasanya belum masak.

Perlu kupas kulit timun pepino sebelum dimakan?

Tidak semestinya; kulitnya boleh dimakan. Jika kulit terasa liat atau anda kurang suka teksturnya, kupas sebelum menghiris buah.

Bolehkah timun pepino dimakan mentah?

Ya. Belah dua, keluarkan biji jika anda mahu, kemudian makan isinya terus atau potong untuk dijadikan snek.

Bagaimana cara menyimpan timun pepino supaya masak?

Biarkan buah yang masih keras pada suhu bilik sehingga kulitnya menguning dan isinya sedikit lembut. Selepas masak, simpan dalam peti sejuk dan habiskan dalam beberapa hari.

Timun pepino sedap dimakan dengan apa?

Rasa manisnya yang lembut sesuai dalam salad buah bersama betik, oren atau anggur, dan boleh dikisar menjadi smoothie. Sedikit jus limau membantu menyerlahkan rasanya.

Apakah rasa timun pepino?

Isinya berair dan manis ringan, dengan rasa yang mengingatkan kepada tembikai dan pir. Pepino bukan timun biasa walaupun namanya mengandungi perkataan timun.

Sumber: BEDCA (Spain) 2407 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat