Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Telur ayam penuh
Kalori & fakta pemakanan
mentah, dari Brazil
135
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo2.1 g
Lemak9.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 135 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 2.1 g 1%
- Lemak 9.1 g 12%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 11 g | 2.1 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5.7 g | 1.1 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 17 g | 3.2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 23 g | 4.3 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 28 g | 5.3 g | 23 g |
Makanan serupa
- Telur ayam keseluruhanmentah127 kcal / 100 g
- Telur utuhayam, segar atau beku, mentah152 kcal / 100 g
- Ayam seekordengan kulit, mentah168 kcal / 100 g
- Kuning telur ayammentah, dari Brazil329 kcal / 100 g
- Ayamdaging dan kulit, mentah173 kcal / 100 g
- Putih telur ayamutuh, mentah126 kcal / 100 g
- Egg chicken131 kcal / 100 g
- Organ ayammentah, Brazil128 kcal / 100 g
- Ovo de galinha inteiro cru143 kcal / 100 g
- Kepak ayamdaging dan kulit, mentah181 kcal / 100 g
Soalan tentang Telur ayam penuh
Berapa kalori dalam 100 g Telur ayam penuh?
100 g Telur ayam penuh mengandungi 135 kcal, dengan 11 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur ayam penuh?
50 g Telur ayam penuh mengandungi 68 kcal, dengan 5.7 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur ayam penuh?
150 g Telur ayam penuh mengandungi 203 kcal, dengan 17 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur ayam penuh?
200 g Telur ayam penuh mengandungi 270 kcal, dengan 23 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur ayam penuh?
250 g Telur ayam penuh mengandungi 338 kcal, dengan 28 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: tbca BRC0011J · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
