Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sup sayur dengan pasta

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin, pekat

75
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.3 g
Karbo13 g
Lemak0.6 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 75 kcal —
  • Protein 2.3 g 5%
  • Karbohidrat 13 g 5%
  • Lemak 0.6 g 1%
  • Lemak tepu 0.1 g 1%
  • Serat 1.6 g 6%
  • Gula 4.2 g —
  • Natrium 409 mg 18%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 85 µg 9%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.12 mg 1%
  • Vitamin K 2.3 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niasin (B3) 1.1 mg 7%
  • Asid pantotenik (B5) 0.28 mg 6%
  • Vitamin B6 0.06 mg 3%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 10.3 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 15 mg 1%
  • Zat besi 0.71 mg 4%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosforus 47 mg 4%
  • Kalium 237 mg 5%
  • Zink 0.42 mg 4%
  • Kuprum 0.04 mg 4%
  • Mangan 0.13 mg 6%
  • Selenium 3.1 µg 6%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g752.3 g13 g0.6 g
50 g50 g381.1 g6.7 g0.3 g
150 g150 g1133.4 g20 g0.9 g
200 g200 g1504.5 g27 g1.3 g
250 g250 g1885.7 g34 g1.6 g

Soalan tentang Sup sayur dengan pasta

Berapa kalori dalam 100 g Sup sayur dengan pasta?

100 g Sup sayur dengan pasta mengandungi 75 kcal, dengan 2.3 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sup sayur dengan pasta?

50 g Sup sayur dengan pasta mengandungi 38 kcal, dengan 1.1 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sup sayur dengan pasta?

150 g Sup sayur dengan pasta mengandungi 113 kcal, dengan 3.4 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sup sayur dengan pasta?

200 g Sup sayur dengan pasta mengandungi 150 kcal, dengan 4.5 g protein, 27 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sup sayur dengan pasta?

250 g Sup sayur dengan pasta mengandungi 188 kcal, dengan 5.7 g protein, 34 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 964 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat