Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sup sayur dengan daging lembu (dan barli)

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin, pekat

54
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.7 g
Karbo6.7 g
Lemak1.1 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 54 kcal —
  • Protein 2.7 g 5%
  • Karbohidrat 6.7 g 2%
  • Lemak 1.1 g 1%
  • Lemak tepu 0.4 g 2%
  • Serat 1.7 g 6%
  • Gula 0.9 g —
  • Natrium 388 mg 17%
  • Kolesterol 3.3 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 155 µg 17%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.48 mg 3%
  • Vitamin K 5.6 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
  • Niasin (B3) 1.1 mg 7%
  • Asid pantotenik (B5) 0.28 mg 6%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0.07 µg 3%
  • Kolin 10 mg 2%

Mineral

  • Kalsium 12 mg 1%
  • Zat besi 0.47 mg 3%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosforus 55 mg 4%
  • Kalium 269 mg 6%
  • Zink 0.56 mg 5%
  • Kuprum 0.05 mg 6%
  • Mangan 0.09 mg 4%
  • Selenium 1.3 µg 2%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g542.7 g6.7 g1.1 g
50 g50 g271.4 g3.3 g0.5 g
150 g150 g814.1 g10 g1.6 g
200 g200 g1085.5 g13 g2.2 g
250 g250 g1356.8 g17 g2.7 g

Soalan tentang Sup sayur dengan daging lembu (dan barli)

Berapa kalori dalam 100 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli)?

100 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli) mengandungi 54 kcal, dengan 2.7 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli)?

50 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli) mengandungi 27 kcal, dengan 1.4 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli)?

150 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli) mengandungi 81 kcal, dengan 4.1 g protein, 10 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli)?

200 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli) mengandungi 108 kcal, dengan 5.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli)?

250 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli) mengandungi 135 kcal, dengan 6.8 g protein, 17 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1119 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat