Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup sayur dengan daging lembu (dan barli)
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, pekat, ditambah air
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 28 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 3.5 g 1%
- Lemak 0.6 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 202 mg 9%
- Kolesterol 1.7 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 80 µg 9%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.25 mg 2%
- Vitamin K 2.9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.59 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0.04 µg 2%
- Kolin 5.2 mg 1%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.24 mg 1%
- Magnesium 9.8 mg 2%
- Fosforus 28 mg 2%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0.29 mg 3%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.05 mg 2%
- Selenium 0.7 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1.4 g | 3.5 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.7 g | 1.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2.1 g | 5.2 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2.8 g | 6.9 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3.5 g | 8.7 g | 1.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup sayur dengan daging lembu (dan barli)
Berapa kalori dalam 100 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli)?
100 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli) mengandungi 28 kcal, dengan 1.4 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli)?
50 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli) mengandungi 14 kcal, dengan 0.7 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli)?
150 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli) mengandungi 42 kcal, dengan 2.1 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli)?
200 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli) mengandungi 56 kcal, dengan 2.8 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli)?
250 g Sup sayur dengan daging lembu (dan barli) mengandungi 70 kcal, dengan 3.5 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1126 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
