Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sour cream sauce with mustard
Kalori & fakta pemakanan
129
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.8 g
Karbo4.5 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 129 kcal —
- Protein 2.8 g 6%
- Karbohidrat 4.5 g 2%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 7.2 g 36%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 4.5 g —
- Natrium 173 mg 8%
- Kolesterol 22.2 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 88 µg 10%
- Vitamin C 2.1 mg 2%
- Vitamin D 0.02 µg 0%
- Vitamin E 0.35 mg 2%
- Vitamin K 4.2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niasin (B3) 0.16 mg 1%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 11.6 µg 3%
- Vitamin B12 0.26 µg 11%
Mineral
- Kalsium 99 mg 8%
- Zat besi 0.33 mg 2%
- Magnesium 14.4 mg 3%
- Fosforus 68.4 mg 5%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 0.42 mg 4%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selenium 5.6 µg 10%
- Iodin 14.8 µg 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2.8 g | 4.5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1.4 g | 2.2 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4.2 g | 6.7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5.6 g | 8.9 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 7 g | 11 g | 27 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sour cream sauce with mustard
Berapa kalori dalam 100 g Sour cream sauce with mustard?
100 g Sour cream sauce with mustard mengandungi 129 kcal, dengan 2.8 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sour cream sauce with mustard?
50 g Sour cream sauce with mustard mengandungi 65 kcal, dengan 1.4 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sour cream sauce with mustard?
150 g Sour cream sauce with mustard mengandungi 194 kcal, dengan 4.2 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sour cream sauce with mustard?
200 g Sour cream sauce with mustard mengandungi 258 kcal, dengan 5.6 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sour cream sauce with mustard?
250 g Sour cream sauce with mustard mengandungi 323 kcal, dengan 7 g protein, 11 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 6045 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
