Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sour cream sauce
Kalori & fakta pemakanan
151
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.4 g
Karbo9.9 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 151 kcal —
- Protein 2.4 g 5%
- Karbohidrat 9.9 g 4%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 7.8 g 39%
- Serat 0 g 0%
- Gula 9.9 g —
- Natrium 267 mg 12%
- Kolesterol 24.1 mg 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 91.7 µg 10%
- Vitamin C 0.83 mg 1%
- Vitamin D 0.02 µg 0%
- Vitamin E 0.22 mg 1%
- Vitamin K 2.5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niasin (B3) 0.09 mg 1%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0.28 µg 12%
Mineral
- Kalsium 97.1 mg 7%
- Zat besi 0.05 mg 0%
- Magnesium 9.4 mg 2%
- Fosforus 59.6 mg 5%
- Kalium 139 mg 3%
- Zink 0.35 mg 3%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 2.5 µg 4%
- Iodin 31 µg 21%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 2.4 g | 9.9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1.2 g | 5 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 3.7 g | 15 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 4.9 g | 20 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 6.1 g | 25 g | 28 g |
Makanan serupa
- Sour cream sauce with mustard129 kcal / 100 g
- Sour cream sauce dipping sauce 10-12% fat146 kcal / 100 g
- Yoghurt sauce124 kcal / 100 g
- Tzatziki feta sauce yoghurt sauce257 kcal / 100 g
- Cold tuna sauce sour cream121 kcal / 100 g
- Tzatziki greek yoghurt sauce44 kcal / 100 g
- Tartar sauce shrimp tartar crème fraîche140 kcal / 100 g
Soalan tentang Sour cream sauce
Berapa kalori dalam 100 g Sour cream sauce?
100 g Sour cream sauce mengandungi 151 kcal, dengan 2.4 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sour cream sauce?
50 g Sour cream sauce mengandungi 76 kcal, dengan 1.2 g protein, 5 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sour cream sauce?
150 g Sour cream sauce mengandungi 227 kcal, dengan 3.7 g protein, 15 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sour cream sauce?
200 g Sour cream sauce mengandungi 302 kcal, dengan 4.9 g protein, 20 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sour cream sauce?
250 g Sour cream sauce mengandungi 378 kcal, dengan 6.1 g protein, 25 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 6037 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
