Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sos kari manis
Kalori & fakta pemakanan
jenis british, buatan sendiri
92
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo9.8 g
Lemak5.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 92 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 9.8 g 4%
- Lemak 5.7 g 7%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Gula 5.7 g —
- Natrium 12 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.1 mg 8%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.3 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Biotin (B7) 0.6 µg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 27 mg 2%
- Zat besi 1.5 mg 8%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosforus 24 mg 2%
- Kalium 164 mg 3%
- Zink 0.2 mg 2%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.2 mg 9%
- Iodin 2 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1.1 g | 9.8 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.6 g | 4.9 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 1.7 g | 15 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 2.2 g | 20 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 2.8 g | 25 g | 14 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sos kari manis
Berapa kalori dalam 100 g Sos kari manis?
100 g Sos kari manis mengandungi 92 kcal, dengan 1.1 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sos kari manis?
50 g Sos kari manis mengandungi 46 kcal, dengan 0.6 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sos kari manis?
150 g Sos kari manis mengandungi 138 kcal, dengan 1.7 g protein, 15 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sos kari manis?
200 g Sos kari manis mengandungi 184 kcal, dengan 2.2 g protein, 20 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sos kari manis?
250 g Sos kari manis mengandungi 230 kcal, dengan 2.8 g protein, 25 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 15-751 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
