Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sirip walrus mattak
Kalori & fakta pemakanan
daging buruan, orang asli, diperap
174
kalorikcal setiap 100 g
Protein32 g
Karbo0 g
Lemak4.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 174 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4.2 g 5%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 281 mg 12%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin D 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 4.4 mg 24%
- Magnesium 7.4 mg 2%
- Fosforus 46 mg 4%
- Zink 0.7 mg 6%
- Kuprum 0.7 mg 78%
- Mangan 0.03 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 32 g | 0 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 16 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 48 g | 0 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 64 g | 0 g | 8.5 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 80 g | 0 g | 11 g |
Makanan serupa
- Sirip anjing laut cincin tua mattakdaging buruan, pribumi192 kcal / 100 g
- Kulit walrus muktukdaging buruan, orang asli, diperam162 kcal / 100 g
- Daging walrusdaging buruan, orang asli, diperap179 kcal / 100 g
- Lemak walrusdaging buruan, asli, diperap603 kcal / 100 g
- Hati walrusdaging buruan, orang asli, mentah125 kcal / 100 g
- Sirip narwhaldaging buruan, asli, diperap136 kcal / 100 g
- Lemak walrus mentahdaging buruan, asli, mentah746 kcal / 100 g
- Daging anjing laut cincin diperapdaging buruan, pribumi167 kcal / 100 g
- Kulit narwhaldaging buruan, asli, diperap139 kcal / 100 g
- Muktuk belugadaging buruan, asli, mentah154 kcal / 100 g
Soalan tentang Sirip walrus mattak
Berapa kalori dalam 100 g Sirip walrus mattak?
100 g Sirip walrus mattak mengandungi 174 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sirip walrus mattak?
50 g Sirip walrus mattak mengandungi 87 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sirip walrus mattak?
150 g Sirip walrus mattak mengandungi 261 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sirip walrus mattak?
200 g Sirip walrus mattak mengandungi 348 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sirip walrus mattak?
250 g Sirip walrus mattak mengandungi 435 kcal, dengan 80 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5798 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
