Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kulit narwhal (muktuk)
Kalori & fakta pemakanan
daging buruan, asli, diperap
139
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo5.8 g
Lemak2.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 139 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 5.8 g 2%
- Lemak 2.5 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Natrium 130 mg 6%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 680 µg 76%
- Vitamin C 20.7 mg 23%
- Vitamin E 2.5 mg 17%
Mineral
- Kalsium 6.9 mg 1%
- Zat besi 0.7 mg 4%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosforus 182 mg 15%
- Zink 6.4 mg 58%
- Kuprum 0.2 mg 22%
- Mangan 0.01 mg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 5.8 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 2.9 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 33 g | 8.7 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 44 g | 12 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 55 g | 15 g | 6.3 g |
Makanan serupa
- Kulit walrus muktukdaging buruan, orang asli, diperam162 kcal / 100 g
- Daging narwhaldaging buruan, asli, dikeringkan425 kcal / 100 g
- Lemak narwhaldaging buruan, asli, diperap801 kcal / 100 g
- Muktuk paus kepala busurdaging buruan, orang asli466 kcal / 100 g
- Sirip narwhaldaging buruan, asli, diperap136 kcal / 100 g
- Muktuk belugadaging buruan, asli, mentah154 kcal / 100 g
- Lemak paus Greenlanddaging buruan, asli870 kcal / 100 g
- Sirip walrus mattakdaging buruan, orang asli, diperap174 kcal / 100 g
- Daging anjing laut cincin diperapdaging buruan, pribumi167 kcal / 100 g
Soalan tentang Kulit narwhal (muktuk)
Berapa kalori dalam 100 g Kulit narwhal (muktuk)?
100 g Kulit narwhal (muktuk) mengandungi 139 kcal, dengan 22 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kulit narwhal (muktuk)?
50 g Kulit narwhal (muktuk) mengandungi 70 kcal, dengan 11 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kulit narwhal (muktuk)?
150 g Kulit narwhal (muktuk) mengandungi 209 kcal, dengan 33 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kulit narwhal (muktuk)?
200 g Kulit narwhal (muktuk) mengandungi 278 kcal, dengan 44 g protein, 12 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kulit narwhal (muktuk)?
250 g Kulit narwhal (muktuk) mengandungi 348 kcal, dengan 55 g protein, 15 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5777 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
