Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sirap meja lempeng

Kalori & fakta pemakanan

234
kalorikcal setiap 100 g
Protein0 g
Karbo61 g
Lemak0 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 234 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Karbohidrat 61 g 22%
  • Lemak 0 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 21 g —
  • Natrium 82 mg 4%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niasin (B3) 0 mg 0%
  • Asid pantotenik (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 0 mg 0%

Mineral

  • Kalsium 3 mg 0%
  • Zat besi 0.03 mg 0%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Fosforus 9 mg 1%
  • Kalium 15 mg 0%
  • Zink 0.08 mg 1%
  • Kuprum 0 mg 0%
  • Mangan 0.07 mg 3%
  • Selenium 0 µg 0%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2340 g62 g0 g
1 hidangan314 g7350 g193 g0 g
2 hidangan628 g14700 g386 g0 g
½ hidangan157 g3670 g97 g0 g
3 hidangan942 g22040 g579 g0 g
4 hidangan1256 g29390 g772 g0 g
50 g50 g1170 g31 g0 g
150 g150 g3510 g92 g0 g
200 g200 g4680 g123 g0 g
250 g250 g5850 g154 g0 g

Soalan tentang Sirap meja lempeng

Berapa kalori dalam 100 g Sirap meja lempeng?

100 g Sirap meja lempeng mengandungi 234 kcal, dengan 0 g protein, 62 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (314 g) Sirap meja lempeng?

1 hidangan (314 g) Sirap meja lempeng mengandungi 735 kcal, dengan 0 g protein, 193 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (628 g) Sirap meja lempeng?

2 hidangan (628 g) Sirap meja lempeng mengandungi 1470 kcal, dengan 0 g protein, 386 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (157 g) Sirap meja lempeng?

½ hidangan (157 g) Sirap meja lempeng mengandungi 367 kcal, dengan 0 g protein, 97 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (942 g) Sirap meja lempeng?

3 hidangan (942 g) Sirap meja lempeng mengandungi 2204 kcal, dengan 0 g protein, 579 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (1256 g) Sirap meja lempeng?

4 hidangan (1256 g) Sirap meja lempeng mengandungi 2939 kcal, dengan 0 g protein, 772 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sirap meja lempeng?

50 g Sirap meja lempeng mengandungi 117 kcal, dengan 0 g protein, 31 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sirap meja lempeng?

150 g Sirap meja lempeng mengandungi 351 kcal, dengan 0 g protein, 92 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 169578 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat