Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sirap lempeng

Kalori & fakta pemakanan

dengan 2% mapel

265

kalorikcal setiap 100 g

Protein0 g

Karbo70 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Karbo	Lemak
100 g	100 g	265	70 g	0.1 g
1 hidangan	20 g	53	14 g	0 g
2 hidangan	40 g	106	28 g	0 g
½ hidangan	10 g	27	7 g	0 g
3 hidangan	60 g	159	42 g	0.1 g
4 hidangan	80 g	212	56 g	0.1 g
50 g	50 g	133	35 g	0.1 g
150 g	150 g	398	104 g	0.2 g
200 g	200 g	530	139 g	0.2 g
250 g	250 g	663	174 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Sirap lempeng?

100 g Sirap lempeng mengandungi 265 kcal, dengan 0 g protein, 70 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (20 g) Sirap lempeng?

1 hidangan (20 g) Sirap lempeng mengandungi 53 kcal, dengan 0 g protein, 14 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (40 g) Sirap lempeng?

2 hidangan (40 g) Sirap lempeng mengandungi 106 kcal, dengan 0 g protein, 28 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (10 g) Sirap lempeng?

½ hidangan (10 g) Sirap lempeng mengandungi 27 kcal, dengan 0 g protein, 7 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (60 g) Sirap lempeng?

3 hidangan (60 g) Sirap lempeng mengandungi 159 kcal, dengan 0 g protein, 42 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (80 g) Sirap lempeng?

4 hidangan (80 g) Sirap lempeng mengandungi 212 kcal, dengan 0 g protein, 56 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sirap lempeng?

50 g Sirap lempeng mengandungi 133 kcal, dengan 0 g protein, 35 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sirap lempeng?

150 g Sirap lempeng mengandungi 398 kcal, dengan 0 g protein, 104 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 168838 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat