Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Serbuk bawang putih
Kalori & fakta pemakanan
kering, serbuk
346
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo64 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 346 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 64 g 23%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.3 g 1%
- Serat 9 g 32%
- Gula 2.4 g —
- Natrium 60 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1.2 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0.4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.44 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niasin (B3) 0.8 mg 5%
- Asid pantotenik (B5) 0.74 mg 15%
- Vitamin B6 1.7 mg 97%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 67.5 mg 12%
Mineral
- Kalsium 79 mg 6%
- Zat besi 5.7 mg 31%
- Magnesium 77 mg 18%
- Fosforus 414 mg 33%
- Kalium 1190 mg 25%
- Zink 3 mg 27%
- Kuprum 0.53 mg 59%
- Mangan 0.98 mg 43%
- Selenium 1 µg 2%
- Iodin 12.4 µg 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 17 g | 64 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 8.3 g | 32 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 25 g | 96 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 33 g | 127 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 42 g | 159 g | 1.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Serbuk bawang putih
Berapa kalori dalam 100 g Serbuk bawang putih?
100 g Serbuk bawang putih mengandungi 346 kcal, dengan 17 g protein, 64 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serbuk bawang putih?
50 g Serbuk bawang putih mengandungi 173 kcal, dengan 8.3 g protein, 32 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serbuk bawang putih?
150 g Serbuk bawang putih mengandungi 519 kcal, dengan 25 g protein, 96 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serbuk bawang putih?
200 g Serbuk bawang putih mengandungi 692 kcal, dengan 33 g protein, 127 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serbuk bawang putih?
250 g Serbuk bawang putih mengandungi 865 kcal, dengan 42 g protein, 159 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 11023 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
