Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Serbuk Allspice
Kalori & fakta pemakanan
rempah-ratus
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 263 kcal —
- Protein 6.1 g 12%
- Karbohidrat 51 g 18%
- Lemak 8.7 g 11%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 22 g 77%
- Natrium 77 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 39.2 mg 44%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 2.9 mg 18%
- Vitamin B6 0.21 mg 12%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 661 mg 51%
- Zat besi 7.1 mg 39%
- Magnesium 135 mg 32%
- Fosforus 113 mg 9%
- Kalium 1044 mg 22%
- Zink 1 mg 9%
- Kuprum 0.55 mg 61%
- Mangan 2.9 mg 128%
- Selenium 2.7 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 6.1 g | 51 g | 8.7 g |
| 1 hidangan | 1.9 g | 5 | 0.1 g | 1 g | 0.2 g |
| 2 hidangan | 3.8 g | 10 | 0.2 g | 1.9 g | 0.3 g |
| ½ hidangan | 1 g | 2 | 0.1 g | 0.5 g | 0.1 g |
| 3 hidangan | 5.7 g | 15 | 0.3 g | 2.9 g | 0.5 g |
| 4 hidangan | 7.6 g | 20 | 0.5 g | 3.8 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 3 g | 25 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 9.1 g | 76 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 12 g | 101 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 15 g | 126 g | 22 g |
Makanan serupa
- Serbuk bunga cengkih274 kcal / 100 g
- Halia kisar335 kcal / 100 g
- Serbuk buah pelaga312 kcal / 100 g
- Buah pala kisarkisar525 kcal / 100 g
- Lada inggeris364 kcal / 100 g
- Biji sawi kisarkisar508 kcal / 100 g
- Bunga lawang kisar475 kcal / 100 g
- Cengkih kisarkering332 kcal / 100 g
- Savory serbukserbuk272 kcal / 100 g
- Oregano kisarkisar265 kcal / 100 g
Soalan tentang Serbuk Allspice
Berapa kalori dalam 100 g Serbuk Allspice?
100 g Serbuk Allspice mengandungi 263 kcal, dengan 6.1 g protein, 51 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (1.9 g) Serbuk Allspice?
1 hidangan (1.9 g) Serbuk Allspice mengandungi 5 kcal, dengan 0.1 g protein, 1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (3.8 g) Serbuk Allspice?
2 hidangan (3.8 g) Serbuk Allspice mengandungi 10 kcal, dengan 0.2 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (1 g) Serbuk Allspice?
½ hidangan (1 g) Serbuk Allspice mengandungi 2 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (5.7 g) Serbuk Allspice?
3 hidangan (5.7 g) Serbuk Allspice mengandungi 15 kcal, dengan 0.3 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (7.6 g) Serbuk Allspice?
4 hidangan (7.6 g) Serbuk Allspice mengandungi 20 kcal, dengan 0.5 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serbuk Allspice?
50 g Serbuk Allspice mengandungi 132 kcal, dengan 3 g protein, 25 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serbuk Allspice?
150 g Serbuk Allspice mengandungi 395 kcal, dengan 9.1 g protein, 76 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171315 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat