Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sauerkraut

Kalori & fakta pemakanan

mentah

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.1 g

Karbo0.6 g

Lemak0 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo
100 g	100 g	13	1.1 g	0.6 g
50 g	50 g	7	0.6 g	0.3 g
150 g	150 g	20	1.7 g	0.9 g
200 g	200 g	26	2.2 g	1.2 g
250 g	250 g	33	2.8 g	1.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Sauerkraut?

100 g Sauerkraut mengandungi 13 kcal, dengan 1.1 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sauerkraut?

50 g Sauerkraut mengandungi 7 kcal, dengan 0.6 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sauerkraut?

150 g Sauerkraut mengandungi 20 kcal, dengan 1.7 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sauerkraut?

200 g Sauerkraut mengandungi 26 kcal, dengan 2.2 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sauerkraut?

250 g Sauerkraut mengandungi 33 kcal, dengan 2.8 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 73 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat