Ketahui apa yang ada di pinggan anda
artichok berduri sardinia
Kalori & fakta pemakanan
berduri sardinia
45
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.9 g
Karbo8.9 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 1.9 g 4%
- Karbohidrat 8.9 g 3%
- Lemak 0.2 g 0%
- Serat 1 g 4%
- Gula 1.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.9 g | 8.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1 g | 4.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2.9 g | 13 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3.8 g | 18 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4.8 g | 22 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang artichok berduri sardinia
Berapa kalori dalam 100 g artichok berduri sardinia?
100 g artichok berduri sardinia mengandungi 45 kcal, dengan 1.9 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g artichok berduri sardinia?
50 g artichok berduri sardinia mengandungi 23 kcal, dengan 1 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g artichok berduri sardinia?
150 g artichok berduri sardinia mengandungi 68 kcal, dengan 2.9 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g artichok berduri sardinia?
200 g artichok berduri sardinia mengandungi 90 kcal, dengan 3.8 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g artichok berduri sardinia?
250 g artichok berduri sardinia mengandungi 113 kcal, dengan 4.8 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 005136 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
