Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic vegetarian
Kalori & fakta pemakanan
roti gandum penuh hiris, tomato, lada benggala dan terung panggang, keju krim, salad kerinting, bawang, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 125 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 3.9 g 5%
- Serat 2.9 g 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5 g | 16 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2.5 g | 8.2 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7.4 g | 25 g | 5.8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 9.9 g | 33 g | 7.7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 12 g | 41 g | 9.7 g |
Makanan serupa
- Sandwic salad tomato lobak merah dan timunroti gandum penuh134 kcal / 100 g
- Sandwic salad tomato dan lobak merahroti gandum penuh, dengan sos yogurt149 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat119 kcal / 100 g
- Tomato sandwich on wheat199 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat with cheese146 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic vegetarian
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic vegetarian?
100 g Sandwic vegetarian mengandungi 125 kcal, dengan 5 g protein, 16 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic vegetarian?
50 g Sandwic vegetarian mengandungi 63 kcal, dengan 2.5 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic vegetarian?
150 g Sandwic vegetarian mengandungi 188 kcal, dengan 7.4 g protein, 25 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic vegetarian?
200 g Sandwic vegetarian mengandungi 250 kcal, dengan 9.9 g protein, 33 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic vegetarian?
250 g Sandwic vegetarian mengandungi 313 kcal, dengan 12 g protein, 41 g karbohidrat dan 9.7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0502A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
