Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beras Venere
Kalori & fakta pemakanan
mentah
355
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.8 g
Karbo80 g
Lemak1.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 355 kcal —
- Protein 7.8 g 16%
- Karbohidrat 80 g 29%
- Lemak 1.3 g 2%
- Serat 5.1 g 18%
- Gula 2.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 7.8 g | 80 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 3.9 g | 40 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 12 g | 121 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 16 g | 161 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 20 g | 201 g | 3.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Beras Venere
Berapa kalori dalam 100 g Beras Venere?
100 g Beras Venere mengandungi 355 kcal, dengan 7.8 g protein, 80 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras Venere?
50 g Beras Venere mengandungi 178 kcal, dengan 3.9 g protein, 40 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras Venere?
150 g Beras Venere mengandungi 533 kcal, dengan 12 g protein, 121 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras Venere?
200 g Beras Venere mengandungi 710 kcal, dengan 16 g protein, 161 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras Venere?
250 g Beras Venere mengandungi 888 kcal, dengan 20 g protein, 201 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 000140 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
