Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Roti gandum masin

Kalori & fakta pemakanan

dibakar

418

kalorikcal setiap 100 g

Protein12 g

Karbo75 g

Lemak7.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	418	12 g	75 g	7.9 g
50 g	50 g	209	6 g	38 g	3.9 g
150 g	150 g	627	18 g	112 g	12 g
200 g	200 g	836	24 g	150 g	16 g
250 g	250 g	1045	30 g	187 g	20 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum masin?

100 g Roti gandum masin mengandungi 418 kcal, dengan 12 g protein, 75 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum masin?

50 g Roti gandum masin mengandungi 209 kcal, dengan 6 g protein, 38 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum masin?

150 g Roti gandum masin mengandungi 627 kcal, dengan 18 g protein, 112 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum masin?

200 g Roti gandum masin mengandungi 836 kcal, dengan 24 g protein, 150 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum masin?

250 g Roti gandum masin mengandungi 1045 kcal, dengan 30 g protein, 187 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Sumber: tbca BRC0172A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat