Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Robalo cozido

Kalori & fakta pemakanan

182

kalorikcal setiap 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Lemak11 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	182	21 g	11 g
50 g	50 g	91	11 g	5.5 g
150 g	150 g	273	32 g	16 g
200 g	200 g	364	42 g	22 g
250 g	250 g	455	53 g	27 g

Berapa kalori dalam 100 g Robalo cozido?

100 g Robalo cozido mengandungi 182 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Robalo cozido?

50 g Robalo cozido mengandungi 91 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Robalo cozido?

150 g Robalo cozido mengandungi 273 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Robalo cozido?

200 g Robalo cozido mengandungi 364 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Robalo cozido?

250 g Robalo cozido mengandungi 455 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Sumber: portfir 872 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat