Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Processed cheese, 20-24% fat
Kalori & fakta pemakanan
298
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo2.5 g
Lemak24 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 298 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 2.5 g 1%
- Lemak 24 g 31%
- Lemak tepu 14 g 70%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2.5 g —
- Natrium 1000 mg 43%
- Kolesterol 59.5 mg 20%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 205 µg 23%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Vitamin E 0.42 mg 3%
- Vitamin K 2.1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.5 mg 38%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1.4 µg 57%
Mineral
- Kalsium 587 mg 45%
- Zat besi 0.34 mg 2%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosforus 610 mg 49%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 2.6 mg 23%
- Kuprum 0.35 mg 39%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 20.9 µg 38%
- Iodin 21 µg 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 19 g | 2.5 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 9.3 g | 1.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 28 g | 3.8 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 37 g | 5 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 46 g | 6.3 g | 60 g |
Makanan serupa
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
- Processed cheese 9-12% fat low-fat179 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- 20 % fidm. processed cheese202 kcal / 100 g
- Polar cheese305 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
Soalan tentang Processed cheese, 20-24% fat
Berapa kalori dalam 100 g Processed cheese, 20-24% fat?
100 g Processed cheese, 20-24% fat mengandungi 298 kcal, dengan 19 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Processed cheese, 20-24% fat?
50 g Processed cheese, 20-24% fat mengandungi 149 kcal, dengan 9.3 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Processed cheese, 20-24% fat?
150 g Processed cheese, 20-24% fat mengandungi 447 kcal, dengan 28 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Processed cheese, 20-24% fat?
200 g Processed cheese, 20-24% fat mengandungi 596 kcal, dengan 37 g protein, 5 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Processed cheese, 20-24% fat?
250 g Processed cheese, 20-24% fat mengandungi 745 kcal, dengan 46 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 60 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 647 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
