Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Processed cheese, 27-35% fat
Kalori & fakta pemakanan
331
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo2 g
Lemak31 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 331 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 31 g 40%
- Lemak tepu 21 g 105%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2 g —
- Natrium 1000 mg 43%
- Kolesterol 81.4 mg 27%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 207 µg 23%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.29 µg 1%
- Vitamin E 0.44 mg 3%
- Vitamin K 3.1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 16%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1.4 µg 57%
Mineral
- Kalsium 426 mg 33%
- Zat besi 0.33 mg 2%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 360 mg 29%
- Kalium 40 mg 1%
- Zink 2 mg 18%
- Kuprum 0.2 mg 22%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selenium 19 µg 35%
- Iodin 21 µg 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 12 g | 2 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 6 g | 1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 18 g | 3 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 24 g | 4 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 30 g | 5 g | 78 g |
Makanan serupa
- Processed cheese 20-24% fat298 kcal / 100 g
- Processed cheese 9-12% fat low-fat179 kcal / 100 g
- Polar täyteläinen cheese379 kcal / 100 g
- Turunmaa/oltermanni cheese374 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
Soalan tentang Processed cheese, 27-35% fat
Berapa kalori dalam 100 g Processed cheese, 27-35% fat?
100 g Processed cheese, 27-35% fat mengandungi 331 kcal, dengan 12 g protein, 2 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Processed cheese, 27-35% fat?
50 g Processed cheese, 27-35% fat mengandungi 166 kcal, dengan 6 g protein, 1 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Processed cheese, 27-35% fat?
150 g Processed cheese, 27-35% fat mengandungi 497 kcal, dengan 18 g protein, 3 g karbohidrat dan 47 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Processed cheese, 27-35% fat?
200 g Processed cheese, 27-35% fat mengandungi 662 kcal, dengan 24 g protein, 4 g karbohidrat dan 62 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Processed cheese, 27-35% fat?
250 g Processed cheese, 27-35% fat mengandungi 828 kcal, dengan 30 g protein, 5 g karbohidrat dan 78 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 648 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
