Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Krim putar sembur
Kalori & fakta pemakanan
dipukul, topping krim, bertekanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 257 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 12 g 5%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak tepu 14 g 69%
- Serat 0 g 0%
- Gula 8 g —
- Natrium 8 mg 0%
- Kolesterol 76 mg 25%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 188 µg 21%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.4 µg 2%
- Vitamin E 0.64 mg 4%
- Vitamin K 1.9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niasin (B3) 0.07 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0.29 µg 12%
- Kolin 16.8 mg 3%
Mineral
- Kalsium 101 mg 8%
- Zat besi 0.05 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosforus 89 mg 7%
- Kalium 147 mg 3%
- Zink 0.37 mg 3%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 1.4 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 3.2 g | 13 g | 22 g |
| 1 hidangan | 60 g | 154 | 1.9 g | 7.5 g | 13 g |
| 2 hidangan | 120 g | 308 | 3.8 g | 15 g | 27 g |
| ½ hidangan | 30 g | 77 | 1 g | 3.7 g | 6.7 g |
| 3 hidangan | 180 g | 463 | 5.8 g | 23 g | 40 g |
| 4 hidangan | 240 g | 617 | 7.7 g | 30 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1.6 g | 6.2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 4.8 g | 19 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 6.4 g | 25 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 8 g | 31 g | 56 g |
Makanan serupa
- Topping pencuci mulut bukan tenusu bertekananbertekanan264 kcal / 100 g
- Topping pencuci mulutbertekanan264 kcal / 100 g
- Krim putaraerosol, UHT305 kcal / 100 g
- Krim putar manis semburanmanis, sekurang-kurangnya 30% lemak309 kcal / 100 g
- Pengganti krim putarbeku, rendah lemak224 kcal / 100 g
- Pengganti krim pukul serbuk dietpengganti, diet, serbuk, disediakan100 kcal / 100 g
Soalan tentang Krim putar sembur
Berapa kalori dalam 100 g Krim putar sembur?
100 g Krim putar sembur mengandungi 257 kcal, dengan 3.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (60 g) Krim putar sembur?
1 hidangan (60 g) Krim putar sembur mengandungi 154 kcal, dengan 1.9 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (120 g) Krim putar sembur?
2 hidangan (120 g) Krim putar sembur mengandungi 308 kcal, dengan 3.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (30 g) Krim putar sembur?
½ hidangan (30 g) Krim putar sembur mengandungi 77 kcal, dengan 1 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (180 g) Krim putar sembur?
3 hidangan (180 g) Krim putar sembur mengandungi 463 kcal, dengan 5.8 g protein, 23 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (240 g) Krim putar sembur?
4 hidangan (240 g) Krim putar sembur mengandungi 617 kcal, dengan 7.7 g protein, 30 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim putar sembur?
50 g Krim putar sembur mengandungi 129 kcal, dengan 1.6 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim putar sembur?
150 g Krim putar sembur mengandungi 386 kcal, dengan 4.8 g protein, 19 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170860 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
