Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Picanha lembu

Kalori & fakta pemakanan

mentah, Brazil

160

kalorikcal setiap 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Lemak8.7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	160	20 g	8.7 g
50 g	50 g	80	10 g	4.3 g
150 g	150 g	240	31 g	13 g
200 g	200 g	320	41 g	17 g
250 g	250 g	400	51 g	22 g

Berapa kalori dalam 100 g Picanha lembu?

100 g Picanha lembu mengandungi 160 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Picanha lembu?

50 g Picanha lembu mengandungi 80 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Picanha lembu?

150 g Picanha lembu mengandungi 240 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Picanha lembu?

200 g Picanha lembu mengandungi 320 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Picanha lembu?

250 g Picanha lembu mengandungi 400 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Sumber: tbca BRC0077F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat